23.03.13

Par to kā Pu erh mazina svaru un uzlabo garīgo




Tēja – tauku menedžere
Tēja tiek dēvēta par tauku slepkavu. Pētījumi liecina, Pu Erh tējas regulāra lietošana veicina tauku slāņa noārdīšanos, samazinās aptaukošanās briesmas un kilogrami. Tā palīdz gremošanas traucējumu novēršanai un uzlabo gremošanas sistēmu. Pu erh nav salīdzināma ar mistiskajiem tievēšanas tēju maisījumiem mazajās paciņās, no kurām vai nu nav efekta vai nu sagriežās visas iekšas un piemetas „ne tāda” vēdera izeja. Pu erh ir tīra manta.



Kas un kā
Tiek uzskatīts, ka Pu erh nogatavināšanas un īpašās fermentāciajs laikā tējā attīstās īpaši savienojumi, kuriem piemīt spēja šķelt lipīdus – taukus. Tējā esošie savienojumi aktivizē gremosanas fermentu izdalīšanos pārtikas fermentos un stimulē gremošanas sistēmas darbību. Šīs īpašības ietekmē tauku metabolismu, mainot tauku daudzumu zemadas taukaudos. Pu Erh iedarbojas tikai uz organismam nevajadzīgajiem taukiem, tādēļ to var dzert arī visi, kuri nevēlas notievēt, bet vienkārši „tonizēties” un dzīvot dzīvīgāk J

Pierādījumi
Internets pilns ar pierādījumiem un pētījumiem – skaitļi, kilogrami, centimetri apkārtmēros utt. Ticami un teju neticami fakti...
Nav mans mērķis kādu pārliecināt, vien iedvesmot ;)
Un tādēļ iedvesmai vien šie pāris dati:
·         Ķīnā veiktajos pētijumos Pu Erh iedarbību salīdzināja ar medicīnisku preperātu, kas pazemina holesterīna līmeni asinīs. Pēc divu mēnešu eksperimenta holesterīna līmeņa kritums asinīs bija par 64%, bet grupai, kas lietoja speciālus medikamentus -67%. Turklāt mazinājies bija arī svars.
·         Francijā mediķi veica starptautisku pētījumu ar satriecošiem rezultātiem. Eksperimenta dalībnieki zaudēja 4-7 kg pirmajā mēnesī, no 5-10 kg 2 mēnešos un līdz 12 kg trijos. Vidukļa izmērs samazinājās par 10-31cm.  
Var jau būt, ka tā visa ir tikai spekulācija,  bet par to, kas ir kas – jālemj katram pašam.


Lai izskaitdrotu visu sīkāk, te būtu jāapraksta gremošanas sistēmas darbības principi, to kā tauki pārstrādājas vai uzkrājas utt., bet tad šis apraksts kļūtu par garu un sarežģītu...

Vēl jau jāzina par to kā Pu erh vai nu var mazināt apetīti, vai tieši pretēji – rasties izsalkuma lēkmes un uznākt „Ai, kā viss kārojas”, kā arī tas, kā Pu erh dzerams, kā pagatavojams, un galvenais - kad dzerams, ja mērķis tējas lietošanai ir tieši svara zaudēšana, lai likvidētu tauku pārpalikumus – tos taukus, kas nonākuši organismā un kurus organisms nav spējis pārstrādāt.  Par to kādā citā reizē, kādā citā rakstā. Vēl jau var pieteikties uz kādu privātāku semināru „oIo RooM”, kurā par to visu un vēl daudz ko citu runājam tējojot.

Par to kā Pu erh tonizē un uzlabo garastāvokli
Bet ne jau tievētāji vien ir sajūsmā par šo tēju.
Pu erh apveltīta ar spilgti izteiktu tonizējošu iedarbību.
Tā labvēlīgi ietekmē visu organismu kopumā: mazina miegainību, noskaidro apziņu, dara prātu apskaidrotu un palīdz koncentrēties. Tēja uzlabo garastāvokli, mazina depresiju.
Ir interesanti novērojumi par to, ka cilvēki dzerot Puer tēju kompānijā ir atraisīti un jautri, pat tie kuri sākumā bija ļoti nopietni un atturīgi, sāk vairāk smaidīt un pozitīvi reaģēt uz kaimiņu izteiktiem jokiem.



Sanija Ciekale

17.03.13

PU ERH - tēja unikums



Pavasara tēja - palīdzēs no rītiem atmosties, jo tonizē un aktivizē.
Pavasara tēja - palīdzēs pirms šortiņu sezonas justies labāk, jo palīdz notievēt.

Pu erh ir viena no unikālākajām tējām šajā pasulē.



Tā ir patiess brīnums savas iedarbības un savdabīgās fermentācijas dēļ. Īsuma var teikt, ka Puerh ir tāda izteikti tonizējoša tēja, kas atmodina un lieliski palīdz tievēt.

Pu Erh tēja nosukta par godu pilsētai, kura atrodas Ķīnas Juņnaņas provincē. Juņņaņ kalni pārklāti ar bieziem, mežonīgiem mežiem, kuros aug tējas koki, kuru vecums sasniedz 1700 gadus. Senie koki sasniedz pat 30 metrus aukstumu. Jo koks vecāks, jo lapas sulīgākas un zaļākas, un tēja vērtīgāka.

Šī tēja ir slavena un viegli atpazīstama pēc savas īpatnējās smaržas. Tieši tā... Īpatnēja, interesanta būtu pareizi teikts.
Aromātā spēcīgas zemes, piesātinātas koksnes un kūdras nianses. Tikai pareizi pagatavota tēja atvērs garšas un aromāta daudzveidību, saldenumu tajā.

ĪPAŠĪBAS UN IEDARBĪBA

Tējas pozitīvajai ietekmei saraksts ir garš, bet labāk ir visu vienkāršot, izceļot svarīgāko.
Visus interesentus iespējams limitēt līdz diviem galvenajiem Pu Erh lietotājiem:
1. meitenēm un dāmām (un ne tikai), kuras cīnās ar liekajiem kilogramiem un;
2. jauniešiem (un ne tikai), kuriem tēja sniedz lielisku tonusu, aktivizē prātu un uzlabo garīgo.

Par to kā Pu Erh mazina svaru un par to kā tas tonizē un uzlabo garastāvokli - drīz, pavisam drīz...




10.03.13

ŠEN- NUNGS – MĪTISKAIS TĒJAS ATKLĀJĒJS









Kolumbs it kā esot atklājis Ameriku...
Šen-Nungs it kā esot atklājis tēju...

Ziņu avoti nav vienās domās par to, vai viņš bijis ar cilvēka galvu un čūskas ķermeni, vai arī ar cilvēka rumpi un vērša galvu.
Visi ir vienoti par to, ka viņš bijis vieds vīrs.
Ūdeni jau tālajā pagātnē viņš licis vērīt un dzēris tikai tādu.
Kādā jaukā dienā, aptuveni 5,000 gadus atpakaļ viņš ar karstu ūdens krūzi rokā sēdējis zem koka.

Un saskaņā ar eģendu...
... protams, ka dažas lapiņas iekritušas viņa krūzē, iekrāsojot ūdeni zeltainu un radod brīnumainu smaržu.
Šen-Nungs to pagaršojis un viņam tas ne vien iegaršojis, bet viņš sajuties atspirdzināts.

Kopš tās dienas neko citu viņš vairs nav gribējis dzert.

Sanija Ciekale

VITAMĪNI, KAMĒR VĒL SNIEGS UN KAMĒR SEZONĀLĀ DEPRESIJA




Drīz, drīz, pavisam drīz.
Tik vēl drusku jāpaciešas un sniegs kusīs, vitamīni sprauksies ārā no zemes.
Svaiga gaisa un saules trūkums arī ir no svara, bet saulīti un siltumu mums bez izvēles iepējām pacietīgi jāsagaida.

Vitamīnu trūkums, kas novājinājis mūs fiziski, gan ir kaut kas papildināms.
Tādēļ, kamēr vēl visur sniegs un zeme ziemas mierā, kaut kas lietas labā jādara, lai visas jau līdz šim laikam patērētās vitamīnu rezerves mūsu organismā papildinātu.

Ir tik daudz labu augu, ka grūti izvēlēties tos īstākos...
Tādēļ šie, protams, nav vienīgie, tie ir vien mans šī rīta top 3: nātre, madariņas un asinszāle.




Madaras, jo...
Tās sadod pa pakaļu sezonālajai depresijai, migrēnai un melanholijai.
Tās iedarbojas kā pretsāpju līdzeklis, ja nu pie reizes, kas sasāpējies.
Tās piesaista cilvēkam prieku un mīlestību un ieteicamas tad, ja pietrūkst vasaras.

Nātres jo...
tās satur pamatīgu vitamīnu devu, kas aktivizē visu organismu un izvada kaitīgo.
Ieteicamas pēc slimības, garas ziemas vai ballītes.

Asinszāles, jo...
tās ir kolosāls, dabīgs antidepresants, kas uzlabo asinsriti dzīslās.
Tieši ieteicamas, pēc ziemas izsīkuma, kad pāņēmusi nomāktības sajūta.



Kafija vai tēja? Kā kafiomāne neko sliktu pat teikt par kafiju nevaru, taču jūtu, ka pavasaris prasa no manis ko citu. Kafijas KĀRTĒJĀ krūzīte izmisīgi cenšoties atmodināt sevi rada uzbudinājumu un sagriež iekšas. Pavasarī man tomēr prasās attīrīties un arī izvadīt ziemā saēstos našķus un to atstātos toksīnus no sava organisma. Tādēļ – tēja.

Jāmēģina, jāmēģina. Atmosties pavasarim – piecelies no rīta agrāk, pavingro un ieiet dušā, attaisīt logu un ielaist savā dzīvē svaiguma devu, pagatavot sev tēju un atmodināt savu garu.

RroOomM-ā arī visas šīs tējas, ja mājās krājumi beigušies - var ienākt pie mums uz tēju.

Sanija Ciekale


TĒJA – TĀ VISA, KAS CAMELLIA SINESNIS



Zaļā, melnā, Oolong – tās visas un vēl citas ir viena un tā paša krūma lapas.

Tējas krūms – Camellia Sinesnis – skan labi un garšo vēl labāk.


Un nesarežģam galvu ar to, ka patiesībā Camellia Sinesnis, kurš aug Ķīnā dēvē par Sinensis, bet to, kas no Indijas nācis – Assamica... Ja neiedziļinās visas pasaules tēju mīļiem tik svarīgos smalkumos – viss atkarīgs no tā kur un kā krūms audzis, kā un kad novākts, kā apstrādāts. Bet, ja tomēr nedaudz iedziļinās....


To vai tēja būs zaļā, melnā, dzeltenā vai ulūn – izvēlas cilvēks.
Cilvēks domā un dara.
Cilvēks skatās, kur tēja augusi – kalnā, nogāzē, mitros vai karstos laikapstākļos, kas no tā visa var sanākt.
Cilvēks ievāc tējas lapas un lemj kuras – jaunās un zaļās, vai lielākās un vecākās, vai tikai pumpuriņus, vai galotnītes ar vairākām lapiņām.

Pēc tēju lapiņu ievākšanas sākas pats maģiskākais procesu kopums: vītināšana, lapiņu ņurcīšana, rullēšana vai plucināšana, rūpīgi noteiktais oksidācijas process, kaltēšana, karsēšana, cepšana, nogatavināšana, rakšana zemē un tīšana papīrā, turēšana saulē un atkal ēnā un tā bez gala – kamēr šai pasaulē rodas simtiem dažādu gardu tējas veidu.


Sanija Ciekale

07.03.13

TĒJA – TĀ KAS AUGU TĒJA


TĒJA – TĀ, KAS TĒJA-TĒJA UN TĒJA – TĀ KAS AUGU TĒJA

Loģiski būtu par tēju saukt tikai to, kas nācis no tējas krūma – Camelia Sinensis.
Bet tā pat kā mēs latviēši filadelfus dēvējam par jasmīniem, tāpat visa pasaule par tēju dēvē gandrīz visu, kas no dabas nācis, krūzē likts un ar ūdeni apliets.

Šoreiz ne viss par tējām-tējām, bet par augu tējām, par tām, ko angliski dēvē par „Herbal Teas”.
Mums tās ir zāļu tējas, zāļu uzlējumi, ārstniecības augu tējas vai vienkārši augu tējas.



Latviešu tautas medicīnā tiek lietoti vairāk nekā 300 sugas augi.
Salīdzinājumam – pasaulē eksistē 500,000 augu sugu.

Cilvēki izmantojuši dabas veltes ārstniecībā jau kopš sen seniem laikiem.
Viņiem bija jāeksperimentē un jāvēro pārmaiņas, kādas augi izsauc uz slimajiem un vārgajiem.
Hmmm.... vienmēr licies baigi tas, cik šādu eksperimentu bijuši neveiksmīgi, līdz senie cilvēki saprata kurš augs dziedē un ko.
Turklāt visi tie indīgie augi...

Bet šodien viss ir vienkārši – ķīmiķi ķīmiķo un preperē augus.
Apvienojot senās zināšanas ar mūsdienu iespējām mēs varam izmantot augus pilnībā.
Lai arī cik augsti attīstīta nebūtu zinātne, es ceru, ka cilvēce nekad neatteiksies no augu lietošanas, jo Jau kopš savas eksistences sākumiem cilvēks dzīvojis augu valstībā.


Svarīgākais ir atcerēties, ka ik vienai problēmai, ik vienai slimībai Māte Daba mums mūsu pļavās un mežos ļāvusi augt kam tādam, kas mūs dziedina.

Augi – tie satur milzum daudz fizioloģiski aktīvo vielu, kas iedarbojas uz cilvēka organismu, prātu un garu.
Augi cilvēcei bijuši ne vien pārtikas avots, bet arī veselības un dzīvesprieka avots.
Tādēļ augu tējas leitoajm ikdienā, lai spēcinātu organismu ik dienu.

oIo RooM tēju klāstā vesels klēpis pilns burvīgo augu:
raudene, vīgrieze, piparmētra, kliņģerīte, lavanda, ugunspuķe, liepziedi, avenāji, plūškoks utt., utt.


Sanija Ciekale

oIo RooM tējas


oio ROOM  tējas, tējiņas, augu uzlējumi, citi dabas brīnumi... ...stimulējoši, relaksējoši, iedvesmojoši, garastāvokli pacilājoši, prātu aktivizējoši un kādi tik vēl ne...    ...katram savi labumi.
Tēja, kas nav vienkārši kaltētu augu šķipsna, kas piedod ūdenim nokrāsu un garšu.
Tēja kā liels dārgums, kuru dāvājusi Māte Daba.



Dabas spēks tasē:
·         kas satur dzīvībai nepieciešamos viatmīnus un minerālvielas;
·         cīnās ar vīrusiem un citiem bubuļiem;
·         spēcina imūnsistēmu;
·         attīra, atjauno un padara jaunāku;
·         turklāt viennozīmīgi – paildzina dzīves ilgumu;
·         palīdz nomest liekos kilo;
·         maina asinsspiedienu – ja vajag un augšu, bet ja vajag uz leju;
·         holesterīna līmenis – uz leju;
·         harmonizē un līdzsvaro, palīdzot atslābt šajā trakajā un straujajā pasaulē;
·         katram orgānam un katram kaulam būs savs augs, kas to spēcinās, un, un, un...




Kādas tik visādas tējas



Draugiem un tējas cienītājiem

 Zaļās tējas un melnās tējas – gan visiem jau zināmas, gan nezināmas un pārsteidzošas.
Ulūn tējas – tās, kas ierindojas starp zaļajām un melnajām, apvienojot labāko no tām abām.
  Augļu tējas – ļoti garšīgas un aromātiskas ekoloģiskās tējas.
  Dzērieni ne tējas – īpaši iedarbīgi un stimulējoši.
Pašmāju pļavu un dārzu dabas spēks: mieram, tonusam, miegam vai dzīvespriekam.
  Spilveni, grāmatas, spēles un ūdenspīpes – tās kas bez dūmiem un nikotīna.

Kādreiz tēja bija elitāra, tikai valdniekiem pieejama bauda.
Par laimi laiki mainās.

Nāc baudi – tēju, atmosfēru un šo dienu!



oIo RooM


oIo room - tējnīca - tējas istaba - restorāna RroOomM telpās.

02.03.2013. Veram durvis draugiem un tējas cienītājiem.



RroOomM tagad piedāvā arī ekskluzīvas tējas, izcilāko no visa, ko daba un cilvēks ir spējuši radīt. Labākais ko spēj piedāvāt šī pasaule - tējas no Ķīnas, Taivānas, Indijas, Japānas, Dinvidamerikas... augstākā kvalitāte, ekoloģiski sertificēti produkti. Tējas iespējams ne vien nobaudīt pie mums uz vietas, bet arī iegādāties baudīšanai mājās.


Izvēlei ne vien labākās no melnajām un zaļajām tējām, bet arī izsmalcinātas ulūn tējas un īpaši gardās un aromātiskās eko augļu tējas. Viss svaigs un īpašs...


oIo room – ar grāmatām, spēlēm, spilveniem un ūdenspīpēm...


Tejnicas Blogs





Un.... tomēr....

Domājot par tēju un par savu (sauktu par oIo room) tējas istabu restorānā RroOomM, kā arī esot nedaudz apslimušai gultā ar datoru klēpī, sadomāju izveidot arī šo blogu.

Šis blogs vēl papildus lapai draugos.lv, facebook.com un twiter.com:
http://www.draugiem.lv/oioroom/
https://twitter.com/oioroom
http://www.facebook.com/oioroom

Šķiet esmu aizrāvusies ar sociālajiem tīkliem, he he he,,,
Bet, lai jau tiek!


Sanija Ciekale