Drīz, drīz, pavisam drīz.
Tik vēl drusku jāpaciešas un sniegs kusīs,
vitamīni sprauksies ārā no zemes.
Svaiga gaisa un saules trūkums arī ir no
svara, bet saulīti un siltumu mums bez izvēles iepējām pacietīgi jāsagaida.
Vitamīnu trūkums, kas novājinājis mūs
fiziski, gan ir kaut kas papildināms.
Tādēļ, kamēr vēl visur sniegs un zeme
ziemas mierā, kaut kas lietas labā jādara, lai visas jau līdz šim laikam
patērētās vitamīnu rezerves mūsu organismā papildinātu.
Ir tik daudz labu augu, ka grūti izvēlēties
tos īstākos...
Tādēļ šie, protams, nav vienīgie, tie ir
vien mans šī rīta top 3: nātre, madariņas un asinszāle.
Madaras, jo...
Tās sadod pa pakaļu sezonālajai depresijai,
migrēnai un melanholijai.
Tās iedarbojas kā pretsāpju līdzeklis, ja
nu pie reizes, kas sasāpējies.
Tās piesaista cilvēkam prieku un mīlestību
un ieteicamas tad, ja pietrūkst vasaras.
Nātres jo...
tās satur pamatīgu vitamīnu devu, kas
aktivizē visu organismu un izvada kaitīgo.
Ieteicamas pēc slimības, garas ziemas vai
ballītes.
Asinszāles, jo...
tās ir kolosāls, dabīgs antidepresants, kas
uzlabo asinsriti dzīslās.
Tieši ieteicamas, pēc ziemas izsīkuma, kad
pāņēmusi nomāktības sajūta.
Kafija vai tēja? Kā kafiomāne neko sliktu
pat teikt par kafiju nevaru, taču jūtu, ka pavasaris prasa no manis ko citu.
Kafijas KĀRTĒJĀ krūzīte izmisīgi cenšoties atmodināt sevi rada uzbudinājumu un
sagriež iekšas. Pavasarī man tomēr prasās attīrīties un arī izvadīt ziemā
saēstos našķus un to atstātos toksīnus no sava organisma. Tādēļ – tēja.
Jāmēģina, jāmēģina. Atmosties pavasarim –
piecelies no rīta agrāk, pavingro un ieiet dušā, attaisīt logu un ielaist savā
dzīvē svaiguma devu, pagatavot sev tēju un atmodināt savu garu.
RroOomM-ā arī visas šīs tējas, ja mājās
krājumi beigušies - var ienākt pie mums uz tēju.
Sanija Ciekale
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru